O verão começou a todo vapor e vou logo falando mais sobre a minha praia: dermatologia! Que devemos passar protetor solar, todos nós sabemos – apesar de muitos ainda não terem esse hábito. Mas, porque passar? O mês de dezembro, além de nos fazer lembrar do início do verão, também é conhecido como dezembro laranja, realmente reafirmando sobre os cuidados com a pele, principalmente para prevenção do câncer de pele.

De uma forma mais genérica, e tangível a vocês, leitores, podemos dividir os diversos tipos de câncer de pele em duas partes.. um “mais agressivo” e um outro “menos agressivo”. Como assim? Sabemos que alguns tipos de câncer de pele têm alto poder de causar disseminações para outros lugares do corpo, o que chamamos de metástases, e a esse tipo de câncer de pele que me refiro como mais agressivo. Nele temos o melanoma, geralmente surgindo como aquela pintinha estranha que precisa ser observada. Alguns critérios nos mostram que essas pintinhas correspondem a algo ruim, que chamamos de ABCDE:

A: presença de assimétrica | B: bordas irregulares | C: coloração variada | D: diâmetro maior que 5mm | E: evolução da lesão

Apesar dos critérios acima abordados, é fundamental a avaliação da lesão por um especialista, principalmente porque será realizada uma dermatoscopia da lesão e, se necessário, uma biópsia de confirmação.

Das lesões menos agressivas que falei, podemos citar o carcinoma basocelular e o carcinoma espinocelular que apenas de não terem ou terem um menor risco para formação de metástases, sabemos bem que podem ulcerar, ou seja, pode crescer e aprofundar na pele, gerando sangramentos locais. Essas lesões são geralmente associadas ou antecipadas por lesões que chamamos de ceratoses actínicas, geralmente queixadas pelos pacientes como casquinhas na pele que vão e vem. Usar protetor solar é fundamental para prevenir essas lesões.

Agora que sabemos bem porque devemos usar o protetor, vamos falar em como usar; A Sociedade de Dermatologia (SBD) orienta:

• Aplique 20 minutos antes da exposição solar.
• Reaplique duas horas depois ou após mergulho ou suor intenso.

Já aproveitando outras orientações para esse verão, temos:

• Use chapéus, camisetas e protetores solares.
• Evite a exposição solar entre 10 e 16h (horário de verão).
• Na praia ou piscina, use barracas de algodão ou lona.

Se você ainda não tem o hábito do uso do protetor solar, inicie aplicando pela manhã, ao sair de casa. Deixe também o produto em dois lugares estratégicos, em casa e um na bolsa, por exemplo, que assim que lembrar você poderá ter acesso.

Diante de tantas informações acima, lembre-se sempre do uso de mecanismos para a proteção e prevenção da sua pele e de observar regularmente a pele em busca de pintas ou manchas suspeitas. No caso de dúvidas, procure um profissional.